Metro Times (Purworejo) Untuk menunjang kesiapan fisik yang prima dalam mendukung tugas satuan, Kodim 0708 Purworejo menggelar Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) periodik II Tahun 2018. Garjas yang dilaksanakan selama 2 hari ini diikuti oleh prajurit Bintara, Tamtama, dan PNS di lapangan Yon Mekanis 412 Reder Barata Eka Sakti. Selasa (6/11).
Kegiatan Garjas diawali dengan tes tensi yang dilakukan oleh tim kesehatan DKT yang bertujuan untuk mencegah terjadinya cedera. Pengecekan tes denyut nadi tidak kalah penting dilakukan untuk normal antara 60 hingga 100 permenit. Bila diatas 100 frekuensi denyut nadi akan cepat sehingga personil untuk tidak melaksanakan kegiatan garjas.
Perwira Seksi Operasi (Pasi Ops) Kodim 0708 Purworejo Kapten Infanteri Bambang Wahyudi selaku penyelenggara mengatakan kegiatan garjas ini wajib dilaksanakan oleh seluruh anggota militer dan PNS Kodim, sebagai upaya untuk memelihara fisik setiap prajurit guna menunjang tugas di satuan komando kewilayahan yang semakin berat dan komplek.
“Laksanakan garjas dengan penuh semangat agar mendapat hasil yang maksimal sesuai dengan standar kategori perorangan yang ditentukan oleh komando atas.” tegas Pasi Ops.
Lebih lanjut Pasi Ops menyampaikan kegikegi ini sebagai sarana untuk menjaga kesehatan perorangan dan untuk mengukur kemampuan prajurit yang akan melaksanakan Usulan Kenaikan Pangkat (UKP) sehingga pada pelaksanaan tes yang dilakukan di tingkat Korem akan lulus dengan syarat yang ditentukan.
“`Ada dua kategori dalam pelaksanan garjas ini ada kesempatan A dan kesemakese B. Untuk kategori A lari sepanjang 3200 meter,sedangkan kesemkesem B anggota melaksanakan Pul Up,Push Up,Sit Up,dan Suttle run,” tetapi diperlukan pembinaan dan latihan secara bertahap bertingkat dan berlanjut sebagai upaya pembinaan kemampuan prajurit.
“Salah satu persyaratan yang harus dipenuhi bagi prajurit dalam karir baik kursus, kenaikan pangkat dan jabatan harus memiliki nilai kesegaran yang baik.” tandas Dandim. (Daniel)
